Un accompagnement en ligne par le mouvement, le dessin et l'écriture. Pour accéder à ce que vous ressentez, et en faire quelque chose.
Gratuit · 20 minutes · Sans engagement
Ce n'est pas un accompagnement par la parole seule. C'est un espace où le geste, la forme et le mouvement deviennent des moyens concrets de mieux sentir ce qui se passe dans le corps — et d'en tirer quelque chose d'utile pour votre vie et vos relations.
J'y explore les mêmes questions : pourquoi une danse techniquement parfaite peut sembler vide, pourquoi le regard de quelqu'un modifie notre mouvement en une seconde, pourquoi on peut tout savoir faire et n'avoir rien à dire.
Ici, on passe de la question à votre propre expérience.
Vous êtes peut-être arrivé ici par la danse. Ce qu'on explore ensemble ne s'arrête pas à la piste.
Voir les vidéos →Vous dansez, et quelque chose se ferme dès qu'on vous regarde. À l'aise en cours, moins en soirée, et vous ne savez pas pourquoi.
Vous créez, et ce qui sort est bien fait mais ne dit rien. La technique est là. L'intention, pas encore.
Trop dans le mental — vous pensez beaucoup, analysez, ruminez, mais avez du mal à « descendre » dans le corps.
Du mal à entrer en relation — vous vous sentez retenu·e, moins spontané·e qu'intérieurement, peu naturel·le avec les autres.
Simplement curieux·se — vous voulez explorer cette approche corporelle et créative sans savoir exactement ce que vous cherchez.
Si vous vous retrouvez dans l'une de ces situations, un premier échange de 20 minutes vous permettra de voir si cet accompagnement peut vous aider.
Et si votre corps avait quelque chose à vous dire ?
Dans mon approche, le corps est un point de départ. Pas un problème à corriger — un endroit d'où partir pour mieux comprendre ce qui se passe en vous et dans votre relation aux autres.
Concrètement, cela peut passer par des exercices de mouvement simples, du dessin, de l'écriture ou de l'écoute corporelle — selon ce qui vous convient. Tout se fait en ligne, depuis chez vous.
Chaque séance est différente. Nous partons de ce que vous apportez, de ce qui se passe dans votre corps ce jour-là, et nous explorons ensemble ce qui peut bouger.
Ce ne sont pas des promesses. Ce sont des choses que les gens remarquent souvent au fil des séances.
Moins dans la tête, plus dans le ressenti. Une façon d'habiter votre corps qui devient progressivement plus naturelle.
En retrouvant de l'aisance dans votre corps, vous vous sentez souvent plus disponible aux autres — moins retenu·e, plus spontané·e.
Donner forme à ce que vous ressentez — par le geste, le dessin ou l'écriture — permet de mieux le comprendre et d'en faire quelque chose.
20 minutes gratuites pour faire connaissance, poser vos questions et voir si cette approche vous correspond.
On explore ensemble, à partir de ce que vous apportez. Des exercices simples — mouvement, dessin, écoute corporelle.
Vous choisissez la fréquence selon vos besoins. Une séance par semaine ou par mois — selon ce qui vous convient.
Ce que vous explorez en séance continue de travailler ensuite. C'est souvent là que ça se voit.
Tout se passe en ligne, depuis chez vous. Pas de déplacement. Juste vous, votre espace et un accompagnement adapté.
20 minutes pour faire connaissance, poser vos questions et voir si cet accompagnement corporel et créatif vous correspond.
Une séance en ligne pour explorer votre manière d'habiter votre corps, de bouger, de créer et d'être en relation.
Exercices simples de mouvement, de dessin ou d'écriture — selon ce qui vous convient.
Commencez par un premier échange gratuit de 20 minutes — sans engagement, pour poser vos questions et voir si cet accompagnement peut vous aider.
Je réponds dans les 48h. Cet échange est confidentiel.
Vous vous crispez dès qu'on vous regarde. Vous réfléchissez tellement que le mouvement ne vient plus. Vous vous adaptez si bien à l'autre que vous ne savez plus ce que vous vouliez faire.
Rien de tout ça n'est un problème de technique.
Gratuit · 20 minutes · Sans engagement
J'y explore ce qui se passe entre deux corps sur une piste : le regard, l'adaptation, la confiance, la présence.
Mais derrière ces situations, il y a souvent quelque chose qui dépasse la danse. Ici, on part de votre propre expérience.
Voir les vidéos →Vous êtes à l'aise en cours, beaucoup moins en soirée.
Vous pensez à vos figures, à votre posture, à ce que votre partenaire est en train de penser de vous.
Vous cherchez son regard ou son sourire pour savoir si ça se passe bien.
Vous dansez techniquement bien, et il manque quelque chose dans la connexion.
Vous vous adaptez tellement que vous ne sentez plus ce que vous, vous aviez envie de faire.
Vous perdez vos moyens avec quelqu'un que vous trouvez très bon, ou très impressionnant.
Ce ne sont pas des promesses. Ce sont des choses que les gens remarquent souvent au fil des séances.
Sortir progressivement du contrôle, retrouver des sensations.
Sans avoir besoin de savoir ce que l'autre est en train de penser.
Vous adapter à l'autre sans disparaître derrière ses attentes.
Observer ce qui se passe entre vous, plutôt que chercher à bien faire.
Je danse depuis plus de 25 ans : danse urbaine, danses expressives, danses de couple. Cette pratique, ma formation en art-thérapie et un mémoire universitaire sur la connexion dans la danse nourrissent ma manière d'accompagner.
Je ne suis pas là comme professeur de danse. Ce que j'observe, c'est ce qui se passe dans le corps, et entre deux personnes.
20 minutes gratuites pour faire connaissance, poser vos questions et voir si cette approche vous correspond.
On explore ensemble, à partir de ce que vous apportez. Des exercices simples — mouvement, dessin, écoute corporelle.
Vous choisissez la fréquence selon vos besoins. Une séance par semaine ou par mois — selon ce qui vous convient.
Ce que vous explorez en séance continue de travailler ensuite. C'est souvent là que ça se voit.
Tout se passe en ligne, depuis chez vous. Pas de déplacement. Juste vous, votre espace et un accompagnement adapté.
Vous êtes peut-être arrivé ici par la danse. Ce qu'on explore ensemble ne s'arrête pas à la piste.
20 minutes pour faire connaissance, poser vos questions et voir si cet accompagnement corporel et créatif vous correspond.
Une séance en ligne pour explorer votre manière d'habiter votre corps, de bouger, de créer et d'être en relation.
Exercices simples de mouvement, de dessin ou d'écriture — selon ce qui vous convient.
Commencez par un premier échange gratuit de 20 minutes — sans engagement, pour poser vos questions et voir si cet accompagnement peut vous aider.
Je réponds dans les 48h. Cet échange est confidentiel.
Pas un cours de dessin. Pas de la danse en spectacle. Un espace pour explorer ce qui se passe dans votre corps.
L'art-thérapie par le mouvement et l'expression permet d'écouter le corps, d'explorer le mouvement et de donner forme à ce qui est ressenti. Dans mon approche, le dessin, l'écriture ou les traces ne servent pas à produire une belle œuvre. Ils permettent de déposer une sensation, de rendre visible une impression et de mieux comprendre ce qui se vit.
Ce n'est pas une thérapie uniquement par la parole. C'est un espace où le geste, la forme et le mouvement deviennent des moyens concrets de mieux sentir ce qui se passe dans le corps — et d'en tirer quelque chose d'utile pour votre vie et vos relations. La danse en est un terrain particulièrement clair, parce que tout s'y joue entre deux corps. Mais on peut partir de n'importe où : d'un geste, d'une image, d'une situation qui revient.
La posture, les appuis, les tensions, les élans — le corps porte des informations que les mots ne saisissent pas toujours. Une tension quand quelqu'un vous regarde, une retenue au moment de prendre votre place. L'art-thérapie part de là : de ce que le corps exprime déjà.
Bouger dans un cadre sécurisé permet d'observer ce qui se passe : comment vous prenez votre place, comment vous vous adaptez à l'autre, ce que vous retenez. Pas pour performer — pour sentir ce qui se joue.
Le dessin, l'écriture ou les traces permettent de déposer ce ressenti sur le papier — de le voir autrement, de lui donner du sens, sans chercher à faire quelque chose de beau.
En explorant votre manière de bouger, de prendre votre place et de vous adapter à l'autre, vous découvrez souvent d'autres façons d'être en relation — avec plus de présence, et moins de contrôle.
Commencez par un premier échange gratuit de 20 minutes — sans engagement, pour poser vos questions et voir si cet accompagnement peut vous aider.
Un simple échange pour voir si cette approche vous correspond.
Je danse depuis plus de 25 ans, danses urbaines, expressives, de couple. Cette expérience m'a montré à quel point le corps exprime qui nous sommes : notre façon de nous tenir, de prendre de l'espace, d'entrer en relation. C'est de là que viennent les questions que j'explore aujourd'hui, dans mon travail comme dans mes vidéos.
J'ai étudié le travail social, puis travaillé principalement avec les jeunes, notamment comme délégué à la jeunesse dans deux cantons suisses. Ce rôle mêlait stratégie politique, accompagnement de projets portés par les jeunes et défense de leurs intérêts auprès des institutions.
J'ai ensuite participé à différents projets d'innovation sociale et éducative, notamment la mise en place de TestLabs pour aider les enseignants à développer les compétences numériques des jeunes. Je me suis aussi formé en neurocréativité, afin de mieux comprendre comment activer les idées et faire émerger les ressources propres à chacun.
En parallèle, je me suis formé comme art-thérapeute, avec l'envie de revenir à un contact plus direct avec les personnes. Pour moi, créer ne signifie pas faire quelque chose de beau, mais laisser émerger ce qui vient de l'intérieur, sans passer uniquement par le mental.
Vous pouvez commencer par un premier échange gratuit de 20 minutes. C'est un temps pour faire connaissance, poser vos questions et voir si cette approche corporelle et créative vous correspond.
Un échange de 20 minutes, en ligne, pour faire connaissance, poser vos questions et voir si cet accompagnement corporel et créatif vous correspond.
Une séance en ligne pour explorer votre manière d'habiter votre corps, de bouger, de créer et d'être en relation, à travers des exercices simples de mouvement, de dessin ou d'écriture.
Si vous préférez échanger d'abord, écrivez-moi à contact@feelnmove.com ou via WhatsApp au +41 79 104 63 41. Je réponds dans les 48h.
Cet échange est confidentiel.
Alain Berberat
Rue du Canal 7
CH-2802 Develier
Suisse
contact@feelnmove.com
+41 79 104 63 41
Responsable de la publication : Alain Berberat
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Feelnmove propose un accompagnement individuel en art-thérapie par le mouvement et l'expression créative, en visioconférence.
Cet accompagnement n'est pas un acte médical. Il ne constitue ni un diagnostic, ni un traitement, ni une psychothérapie au sens de la loi. Il ne se substitue pas à un suivi médical ou psychothérapeutique, et n'a pas vocation à le remplacer. En cas de difficulté nécessitant un avis médical, il appartient à chaque personne de consulter un professionnel de la santé.
L'activité n'est à ce jour agréée ni par l'ASCA ni par le RME. Les séances ne donnent donc lieu à aucun remboursement par les assurances complémentaires.
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Dernière mise à jour : 11 septembre 2026
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Le détail suit.
Alain Berberat, Rue du Canal 7, CH-2802 Develier, Suisse — contact@feelnmove.com
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Dernière mise à jour : 11 septembre 2026
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Il ne s'agit pas d'un acte médical. Aucun diagnostic n'est posé, aucun traitement n'est prescrit, aucun résultat n'est promis. Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical, psychiatrique ou psychothérapeutique en cours ou nécessaire.
Si tu suis un traitement, il t'appartient d'en parler avec le professionnel qui te suit.
Le premier échange est sans engagement. Il sert à faire connaissance et à voir si cet accompagnement te convient.
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Pour la séance individuelle, les modalités de paiement sont convenues lors du premier échange.
Un rendez-vous peut être annulé ou reporté sans frais jusqu'à 24 heures avant l'heure prévue, en écrivant à contact@feelnmove.com ou depuis le lien figurant dans l'e-mail de confirmation.
Passé ce délai, la séance est due, sauf empêchement grave et imprévisible.
Si je devais moi-même annuler, la séance est reportée sans frais, ou remboursée si elle a déjà été payée.
En cas de retard, la séance se termine à l'heure prévue et le tarif reste inchangé. Un retard de plus de quinze minutes sans nouvelle vaut absence.
Les séances se déroulent en visioconférence. Prévois un espace où tu peux bouger, ne pas être interrompu, et parler librement. Une connexion stable et un casque ou des écouteurs améliorent nettement l'expérience.
Le matériel éventuellement utile — papier, crayons — est indiqué à l'avance selon ce qui est proposé.
Tout ce qui se dit et se fait en séance est confidentiel. Rien n'est communiqué à qui que ce soit sans ton accord écrit, sauf obligation légale à laquelle je ne pourrais me soustraire.
Les séances ne sont jamais enregistrées. Les productions que tu réalises t'appartiennent ; elles ne sont ni publiées, ni diffusées, ni montrées à des tiers.
Ce service n'est pas un dispositif d'urgence. Je ne suis pas joignable en continu et je ne peux pas répondre à une situation de crise.
Si tu traverses un moment difficile et que tu as besoin d'aide immédiatement, contacte le 144 en Suisse, le 15 en France, ou la Main Tendue au 143.
Tu peux interrompre l'accompagnement à tout moment, sans justification. Les séances déjà effectuées restent dues ; les séances payées et non effectuées sont remboursées.
Je peux également mettre fin à l'accompagnement si j'estime qu'il ne correspond pas à ce dont tu as besoin. Dans ce cas, je t'en explique la raison et je t'oriente vers une autre ressource si c'est possible.
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